Ullenka podbiła serca wielu internautów prostotą swoich przekazów oraz autentycznością. Kobieta prowadzi własne kanały w social mediach, za pomocą których propaguje dietę bezśluzową, zgodną z naturą i potrzebami ludzkiego organizmu. Czytelnicy zachwyceni jej książką „Zielony sekret zdrowia” nadesłali kolejne pytania, na które odpowiedzi znajdziesz w najnowszej książce Ullenki „Zdrowie w głowie”. Czemu warto po nią sięgnąć?
„Zdrowie w głowie”
Ta książka wprowadzi Cię w tajniku bezśluzowego sposobu odżywiania. Jeśli więc nie znasz poprzedniej pozycji od Ullenki, nie szkodzi (choć warto również po nią sięgnąć). W tej książce dowiesz się, czym jest bezśluzowa dieta, dlaczego warto ją stosować i w jaki sposób wpływa ona na funkcjonowanie naszego organizmu. Autorka tłumaczy, że taki jadłospis to nie chwilowa fanaberia, ale sposób na skuteczne oczyszczanie oraz regenerację.
W tej książce znajdziesz nie tylko porady dotyczące żywienia, ale i konkretne przepisy i jadłospisy, za pomocą których z łatwością wdrożysz zmiany w swoje życie oraz dowiesz się, jak możesz samodzielnie komponować swoją dietę. Ullenka przygotowała także porady, z których dowiesz się, jak możesz łączyć ze sobą pokarmy, by wesprzeć pracę swojego organizmu. Dzięki temu poszerzysz swoją świadomość dotyczącą potrzeb Twojego ciała i umysłu i zrozumiesz, czemu rozsądne komponowanie jadłospisu jest pierwszym i najważniejszym krokiem na drodze do zdrowia i dobrego samopoczucia.
Ta książka to poradnik, który pokazuje, że warto iść swoją drogą oraz słuchać potrzeb swojego organizmu. Z porad Ullenki skorzystały już tysiące osób. Kobieta prowadzi warsztaty, spotkania online i każdego dnia stara się promować świadomy styl życia. Jej doświadczenia pokazują, że poprzez dietę można realnie wpływać na swoje zdrowie.
Książki Ullenki znajdziesz tutaj:
Skomentuj