My już dobrze wiemy, że Wy kochacie takie nowości. Dlatego przychodzimy do Was ze świetną wiadomością! Już od 13 lipca możecie kupić „Zrozumieć uczucia i emocje. Od utrapienia do ukojenia” od Sama i Andrew Fullera. To jedna z tych książek, które zabiorą Cię w meandry samego siebie, nauczą rozróżniać prawdziwe pragnienia od tych fałszywych i pokażą, jak zrozumieć innych ludzi.
Zrozumieć uczucia i emocje
Uczucia są w nas od zawsze i stanowią jedną z podstawowych przyczyn naszych zachowań. Dzięki emocjom rozpoznajemy, jakie ma coś dla nas znaczenie i możemy ocenić, w jaki sposób wpływa na otaczające nas osoby. Jak jednak odkryć, jakie pragnienia naprawdę w nas drzemią? Jak dostrzec znaczenie swoich zachowań i nauczyć się interpretować cudze? I skąd czerpać wiedzę, jak należy zachować się w momentach gniewu czy konfliktów? Ta książka przychodzi z odpowiedziami na każde z tych pytań!
To fakt, że ludzie są różni. Jedni tłumią w sobie nawet najbardziej gwałtowne emocje, inni zaś wybuchają w sytuacjach, które dla niektórych są mało ważne i neutralne. Trzeba jednak przyznać, że wszyscy borykamy się z różnymi emocjami i jeśli nie jesteśmy narcyzami czy psychopatami, to jakoś staramy się z nimi uporać. W końcu nikt nie lubi wybuchów gniewu czy niepochamowanej zazdrości. Dlatego też warto sięgnąć po tę książkę, by zrozumieć, co w nas „siedzi” i dowiedzieć się, jak zadbać o swój spokój i równowagę emocjonalną.
Jeśli i Ciebie zainteresowała ta pozycja, możesz kupić ją tutaj.
Skomentuj