Joga od lat zachwyca ludzi Zachodu i pozwala rozkochać się w kulturze, która dotychczas była praktycznie nieznana i niedostępna. Osoby, które zaczynają praktykować jogę, medytują i poznają filozofię Wschodu często diametralnie zmieniają swoje życie i wspominają o tym, że to wszystko dzięki jodze. Lecz co to tak naprawdę znaczy? Odpowiedź znajdziesz w książce „Jedna prosta rzecz. Nowe spojrzenie na nauki i ich wpływ na twoje życie” od Eddiego Sterna. Już od 27 lipca książka jest w sprzedaży.
Jedna prosta rzecz
Joga sprawia, że człowiek faktycznie może zmienić praktycznie całe swoje życie. Niestety ci, którzy nie praktykują nie są w stanie tego zrozumieć. W końcu chodzenie na siłownię czy pływanie zwykle tak nie wpływa na samopoczucie i rozwój samoświadomości. Istota tej pozycji tkwi w nowoczesnej neuronauce i starożytnej wiedzy, którą Eddie Stern łączy i próbuje nam przekazać. Pokazuje, że każdy, kto zaczyna praktykować jogę staje się bardziej uważnym, empatycznych i świadomym człowiekiem. Nasze działania i postawy mogą wpływać na zmiany w ciele, emocjach, doświadczeniach i funkcjach mózgu.
Praktyka jogi jest tak intrygująca, że od lat przyciąga rzesze ludzi spragnionych zmian, powrotu do natury i własnych korzeni. Choć sama praktyka wywodzi się z tradycji religijno-filozoficznych wiele osób traktuje ją po prostu jako formę dbania o zdrowie i kondycję fizyczną. Sęk w tym, by zrozumieć jej istotę i wpływ na człowieka. Dlatego „Jedna prosta rzecz” to bardzo ważna książka, ponieważ pokazuje naukowe podejście do tego zagadnienia. Autor przez wiele lat studiował filozofię, sanskryt i rytuały, a dziś postanowił podzielić się swoją wiedzą z czytelnikami. Aż żal nie skorzystać z tej propozycji, jeśli więc i Ciebie zainteresowała ta książka, już dziś możesz kupić ją tutaj.
Skomentuj