Pęd stał się dla nas synonimem sukcesu. Człowiek, który nie jest przemęczony, nie spieszy się z oddaniem projektów i nie mówi o nadchodzących deadline’ach, dla wielu osób nie jest człowiekiem zapracowanym, spełnionym. Tymczasem pęd nas wyniszcza, degraduje. Dlatego coraz więcej osób pokazuje, że można żyć powoli, inaczej, ciszej… Uważność znów staje się cnotą, a spokojne życie wraca do łask. Jednak nam współczesnym nie tak łatwo zaufać zmianie i nie mieć z tego powodu wyrzutów sumienia. Absurdalne, ale prawdziwe. Stąd „Gdziekolwiek jesteś, bądź” staje się lekturą ważną, odpowiednią na miarę naszych czasów.
„Gdziekolwiek jesteś, bądź”
Jon Kabat-Zinn pokazuje, że ludzie wciąż gdzieś się spieszą i nie potrafią choć na chwilę się zatrzymać. Choć autor napisał tę książkę już kilkanaście lat temu, to przedstawione w niej treści stały się jeszcze bardziej aktualne. Tempo naszego życia jeszcze przyspieszyło, a wielu z nas zagubiło się w tym pędzie. W 2022 roku ukazało się najnowsze wydanie „Gdziekolwiek jesteś, bądź” i to jest dobry moment na to, aby się zatrzymać i poświęcić tej książce przynajmniej chwilę.
Autor zwraca uwagę na to, że wiele osób nie żyje. Choć przemieszczamy się, wykonujemy swoje obowiązki i spotykamy się z innymi, to w rzeczywistości wciąż rozpamiętujemy przeszłość lub zamartwiamy się przyszłością. Nie ma w nas uziemienia, nie ma zachwytu codziennością ani umiejętności docenienia prostoty, pozornej zwyczajności. A gdyby tak się zatrzymać i docenić tę chwilę, której właśnie doświadczamy? A gdyby tak rozejrzeć się i NAPRAWDĘ dostrzec to, co znajduje się wokół nas? To zadziwiające, ale często jesteśmy tak pochłonięci swoimi myślami, że nawet nie wiemy, co znajduje się na naszym biurku. Szokujące, prawda? Ale czy Ty umiałbyś wymienić wszystkie przedmioty, które są w Twoim biurze?
„Gdziekolwiek jesteś, bądź” to taki prztyczek, próba zwrócenia uwagi na problem, który dotyczy wielu osób. Autor dzieli się refleksjami dotyczącymi codzienności oraz przytacza pouczające historie, które mają wzbudzić w nas przemyślenia dotyczące uważności, spokoju i przemijania. Ta książka to także świetny sposób rozpoczęcia swojej przygody z medytacją. Na pewno zachęca do tego, by zastanowić się, czy to życie, którym żyjesz jest na pewno tym, którego pragniesz…
Najnowsze wydanie książki „Gdziekolwiek jesteś, bądź” znajdziesz tutaj.
Skomentuj