Depresja to jedna z najczęściej występujących współcześnie chorób. Trudno nadążyć za wszechobecnym pędem, wysoko stawianymi wymaganiami i przebodźcowaniem. Coraz więcej osób potrzebuje się wycofać, żyć inaczej. Niestety zanim to się wydarzy, tak wielu z nas dopada choroba. U niektórych spowodowana odejściem bliskiego człowieka, u innych poczuciem beznadziei czy brakiem satysfakcji. Są też i tacy, którzy nie wiedzą, skąd akurat u nich się ona pojawiła. Jak ją zrozumieć, jak pomóc sobie lub tym, którzy na nią cierpią? O tym właśnie jest książka „Depresja. Jak pokonać śmiertelny smutek”.
„Depresja. Jak pokonać śmiertelny smutek”
Depresja to choroba śmiertelna. Obniżony nastrój, apatia, niechęć do jedzenia lub zwiększona potrzeba przyjmowania pokarmów, bezsenność lub ciągła senność, izolacja społeczna czy brak wiary w to, że następnego dnia może być lepiej to nie tylko symptomy choroby, ale i powody, dla których niektórzy odbierają sobie życie. Tak, depresja to śmiertelna choroba, a nieleczona często prowadzi do tragedii.
Jednak książka „Depresja. Jak pokonać śmiertelny smutek” nie jest o tym, jak rozpoznać chorobę, ale w jaki sposób sobie z nią radzić. W tym poradniku znajdziesz informacje o tym, gdzie możesz szukać pomocy, jak znaleźć odpowiedniego psychiatrę, czego możesz spodziewać się od wizyty u niego, czemu psychoterapia oraz farmakoterapia są potrzebne czy w jaki sposób mówić o tym, co boli.
Ten poradnik to również wsparcie dla tych, którzy są partnerami, rodzicami czy przyjaciółmi chorującego na depresję i nie wiedzą, w jaki sposób rozmawiać z taką osobą lub jak jej pomóc. Najgorsza staje się obojętność czy wycofanie spowodowane wstydem czy brakiem wiedzy. Stąd też warto dowiadywać się, co robić i jak robić, by nieść faktyczną pomoc, a nie utrudniać lub wpływać na pogorszenie się stanu chorego.
Ta książka jest ważna, potrzebna i niosąca wiedzę. Znajdziesz w niej ogrom informacji potrzebnych zarówno chorującym jak i tym, którzy chcą pomagać. I nawet jeśli teraz nie mierzysz się z tym problemem to bardzo prawdopodobne, że kiedyś Ty sam lub ktoś Ci bliski będzie z nim walczyć. Czemu więc już zawczasu nie dowiedzieć się czegoś więcej?
Nowe wydanie poradnika „Depresja. Jak pokonać śmiertelny smutek” znajdziesz tutaj.
Skomentuj