Niektórzy 10 października świętują Dzień Gier Planszowych, podczas gdy inni tego dnia więcej uwagi poświęcają tematowi zdrowia psychicznego. Nam dziś zdecydowanie bliżej Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, dlatego postanowiliśmy podzielić się z Tobą listą książek, które poruszają to zagadnienie. W tym jednak wpisie nie koncentrujemy się na poradnikach czy publikacjach naukowych i popularnonaukowych, ale na ujęciu chorób psychicznych w powieściach, również tych autobiograficznych.
Zaburzenia psychiczne w książkach
Depresja, schizofrenia, zaburzenia osobowości, zaburzenia lękowe, anoreksja, bulimia… To tylko kilka z diagnoz, które przychodzą nam na myśl, kiedy myślimy o zaburzeniach psychicznych. Gdybyśmy cofnęli się kilka – kilkanaście lat, wokół tych chorób unosiła się atmosfera społecznego tabu. Dziś postrzeganie zaburzeń zdrowia psychicznego jak i psychoterapii zmieniło się. Więcej osób mówi otwarcie o swoich codziennych zmaganiach i doświadczeniach kryzysu psychicznego, a także o korzystaniu z pomocy specjalistów. Powstają publikacje psychologów, psychoterapeutów i psychiatrów, książki – wywiady z osobami chorującymi, poradniki, książki autobiograficzne.
A co z tematem chorób psychicznych w literaturze pięknej? My postanowiliśmy dziś zająć się właśnie tym zagadnieniem. Przygotowaliśmy więc dla Was zestawienie książek z gatunku powieści, których bohaterowie mierzą się z kryzysami zdrowia psychicznego. Ich autorki/autorzy często znają trudności, o których piszą, z autopsji, dlatego mimo momentami literackiej fikcji, są to prawdziwe historie, pamiętniki.
„Uratuj mnie. Opowieść o złym życiu i dobrym psychoterapeucie”
W swojej książce Rachel Reiland porusza temat własnych zmagań z pogranicznym zaburzeniem osobowości, inaczej znanym jako osobowość borderline.
Kiedy dostała tę diagnozę miała dwadzieścia dziewięć lat, męża, dwoje dzieci i pracowała jako księgowa. Chociaż początkowo rozpoznanie, które znalazła w swojej karcie wypisy ze szpitala psychiatrycznego, wyprowadziło ją z równowagi, wkrótce okazało się, że ta diagnoza pomogła wyjaśnić jej wcześniejsze zachowania. Często zdarzały się jej bowiem wybuchy gniewu, próby manipulowania innymi oraz myśli samobójcze. Przyjmowała również narkotyki i od lat zmagała się z anoreksją. Rachel Reiland z zaskakującą szczerością w książce „Uratuj mnie” opowiada, co oznacza i jak wygląda “od środka” choroba psychiczna. Pisze również o tym, jak ważna w jej powrocie do zdrowia była psychoterapia analityczna, która zdecydowanie nie była usłana różami i trwała kilka lat. To książka, która porusza, ale jednocześnie daje nadzieję, że dzięki intensywnej terapii i wsparciu najbliższych da się pokonać tę bardzo poważną chorobę.
Książkę Rachel Reiland „Uratuj mnie. Opowieść o złym życiu i dobrym psychoterapeucie” kupisz TUTAJ.
„Zapiski wariatki”
W prozatorskim debiucie Aleksandry Młynarczyk-Gemzy, który ukazał się we wrześniu 2022 roku, przeczytamy o codzienności ze schizofrenią z komponentem afektywnym. W swojej książce autorka dzieli się z czytelnikiem swoją własną histori